 Глядя на крошечное существо, лежащее у вас на руках, не верится, что буквально 9 месяцев назад это была одна клетка, которую едва ли видно даже под микроскопом. Вам хочется смотреть на вашего ребеночка часами, но вы знаете, что ваша жизнь теперь кардинально изменится. Действительно, новорожденный зачастую занимает все свободное время матери, а у некоторых новоиспеченных мамочек не хватает времени даже сходить в душ!
Если вы попали в список таких женщин, не расстраивайтесь. Найти время для себя при наличии новорожденного в доме не так сложно. Здесь главное – взять себя в руки и приучить себя и ребенка к режиму дня. По опыту знаю, что многие современные неонатологи рекомендуют кормить малыша только по требованию и ни в коем случае не будить его, даже если младенец спит на ваш взгляд дольше положенного. Но не стоит забывать, что кроме ухода за ребенком на плечах женщины лежат обязанности по хозяйству, многие матери продолжают работать на дому, да и отдыхом тоже нельзя пренебрегать! Отсюда вывод: дабы облегчить мамочкам жизнь, лучше составить для себя определенный график с учетом ваших с малышом желаний.
Рассмотрим пример. Вы кормите ребенка каждые 3 часа, а встаете обычно в 6:00. Напишите в столбик на листе бумаги, что в 6:00, в 9:00, в 12:00 и так каждые три часа у вас кормление. Между строками оставьте место для остальных записей. Промежутки между кормлением можно заполнить другими немаловажными моментами, к примеру, 7:00 – завтрак, 13:00 – прогулка с малышом, 14:00 – дневной сон, 20:00 – купание ребенка, 0:00 – 6:00 – сон и т.д. Все промежутки сразу заполнять необязательно, сначала нужно перестроиться. Возможно поначалу будет непросто, но со временем вы удивитесь, насколько больше у вас стало свободного времени!
Режим дня полезен не только для вас, как хозяйки дома, но и для младенца – с самого раннего детства вы приучите его к дисциплине, что впоследствии позитивно скажется на воспитании вашего чада.
В заключение скажу, что даже самый строгий распорядок дня не должен мешать вам показывать малышу свою любовь. Найдите время лишний раз приласкать ребенка, и он не останется в долгу!
Разделы вопросов
Детские сады
очереди
Переходный возраст – это наказание для родителей?
проблемы подростков и их родителей.
Зачем ребенку сказки?
Сказки в жизни детей
Какие условия необходимы для развития потенциальных возможностей ребенка?
Советы родителям
Создание комфорта для ребёнка
Забота о детях
Сказки о тебе.
----------------------
|