 Очень много перипетий ведется вокруг темы какие же витамины полезнее для ребенка: в таблетках, или в натуральном виде. Огромное количество мнений ссылается на натурпродукты, но нельзя же не учитывать и того, что многие продукты, пусть и очень витаминизированные, ребенок просто не любит, и не за какие коврижки Вы не напичкаете его тем, что считаете очень полезным.
Да, и честно говоря, редкий ребенок съест все то, что приготовила ему мама.
Обратимся к фактам. Суточная потребность маленького растущего организма в кальции выражается в 800 мг., это без малого 4 стакана молочных продуктов.
Какой ребенок будет справляться с 4 стаканами молока каждодневно?
Но следует отметить, что многие виды витаминов не встречаются комплексно в натуральных продуктах; и многие мамы ссылаются на то, что ребенок, принимающий витаминные комплексы, начинает лучше кушать.
Лишь жирорастворимые витамины могут делать запасы в организме, да и то на 6-10 недель, затем запас иссякает. Что же касаемо водорастворимых витаминов, то они практически сразу выводятся с мочой.
Как вывод, подытожим, что таблеточные витамины организм не задействует нужным образом. Зачастую просто игнорирует, следовательно витаминные комплексы должны сочетаться с витаминными натуральными продуктами.
Разделы вопросов
Что нужно знать о первых рефлексах новорожденного?
Рождение ребенка - счастливое событие в жизни родителей. Забота и уход за ним, станут повседневными заботами молодых родителей. Что нужно знать о рефлексах новорожденного и как проверить, все ли в порядке с малышом?
Как отвечать на неожиданные детские вопросы?
Дети очень любопытны и многие их вопросы способны ввести в ступор родителей. Однако самое плохое - ответить на неожиданный вопрос "не знаю" или ещё того хуже отмахнуться ("не мешай, мне некогда, уйди со своими глупостями"), потеряв авторитет в глазах ребёнка. Как же правильно вести себя в таких случаях?
Как общаться с подростком в кризисный период?
Главное правило работы с детьми - не навредить.
Учиться терпению
Почему возникают детские страхи?
Нужно и заставлять ребенка кушать?
Полезно ли детское питание в баночках?
Что лучше выбрать для ребенка: детское питание фабричного производства или самому приготовить пюре?
|